Alimentar a los niños requiere tiempo y dedicación, y todos los padres deberían reflexionar cuidadosamente sobre la alimentación de sus hijos.

Los hábitos alimenticios se adquieren durante la infancia, desde el nacimiento hasta la adolescencia, es además, cuando la tasa de crecimiento es más alta y hasta cierto punto cuando se establece la capacidad de reserva de ciertos nutrientes esenciales.

Dentro de información actualizada parece más claro ahora que el inicio del proceso de muchas enfermedades de adulto, tienen su origen en las primeras etapas de la vida, así mismo se ha comprobado que la tensión arterial y los niveles de colesterol se determinan en la infancia y están relacionados con la ingesta de nutrientes durante la misma. La masa corporal también se consolida en la primera infancia, teniendo los niños obesos mucho más riesgo de padecer obesidad en la edad adulta que los que no lo son.

¡Un niño gordito, no es un niño sano!

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